Här finner du korta notiser, som i en del fall kommer att följas upp med separata blogginlägg.

TM minskade risken att få allvarliga komplikationer av hjärt-kärlsjukdom med 48 procent

I en femårig randomiserad studie med 201 deltagare med hjärt-kärlsjukdom var risken att få hjärtinfarkt, stroke eller avlida 48 procent lägre bland TM-utövare än i kontrollgruppen. De som mediterat regelbundet hade 66 % riskreduktion.

Studien finansierades av Amerikanska Hälsovårdsministeriet och publicerades i tidskriften Circulation Cardiovasc Quality Outcomes i november 2012.

Brasilianska regeringen har beslutat införa TM i skolorna

Man har beslutat att införa TM i över 35.000 skolor med drygt 40 miljoner elever. Staten bekostar TM-kursen och minst en lärare i varje skola kommer att utbildas till TM-lärare. Detta beslut grundar sig på över 20 år av positiva erfarenheter av TM i brasilianska skolor samt erfarenheter från andra länder och forskningen om TM.

Pentagon har beslutat sponsra TM-forskning på Post-Traumatic-Stress-Disorder (PTSD)

Man har anslagit cirka 2,5 miljoner dollar för att utvärdera TM. Orsaken är anmärkningsvärt positiva effekter i svåra PTSD-fall och tre mindre forskningsstudier som alla tyder på markanta positiva effekter av TM.

En amerikansk officershögskola har infört TM

Samtliga såväl anställda samt alla kadetter i Norwich University lär sig TM som en del av utbildningen. Detta grundar sig på de positiva erfarenheterna av TM vid Post-Traumatic-Stress-Disorder samt den forskning som tyder på att TM medför väsentligt ökad motståndskraft mot stress.

Oprah Winfrey stödjer TM

Oprah Winfrey som utövat TM sedan ett par år, sade i en intervju att TM medfört påtagliga förbättringar i relationerna mellan hennes 300 anställda. Hon har gjort en sändning om TM-skolan i Fairfield, Iowa som ledde till stort intresse för TM i USA.

 ”Business insider” meddelar positiva erfarenheter av TM bland företagsledare

Denna ledande affärstidskrift citerar ett antal kända TM-utövare.

▪                Ray Dalio, som av Forbes magazine utnämndes till världens mest framgångsrike Hedge-fund managern, har utövat TM i många år och har infört tekniken i sitt företag.

▪                Russel Simmons, berömd Hip-Hop sångare och mecenat, säger att TM förändrat hans liv.

▪                Ramani Ayer, CEO vid en stor finansgrupp säger att TM gjort honom till en bättre beslutsfattare.

▪                Rick Goings, VD vid Tupperware upplever att TM fräschar upp sinnet.

Hugh Jackman

 ”TM har förändrat mitt liv”